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¿Que
es Yoga?
S.
Geeta Iyengar dice: "Es el arte de conocerse
a uno mismo y de conocer la verdad eterna.
El yoga es el estudio del funcionamiento del
cuerpo, de la mente y del intelecto en el proceso
de alcanzar la liberación." [Más
info]
Una
clase de Yoga
En una clase se desarrolla la integración
progresiva de la mente y el cuerpo, se presta
especial importancia a la alineación,
equilibrio y precisión. [Más
info]
Horario
de clases.
Lunes |
Martes |
Miercoles |
Jueves |
14.30
Nivel I |
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14.30
Nivel I0 |
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18:00
Yoga Para Niños |
20:00
Nivel I |
20:00
Nivel II
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20:00
Nivel I |
20:00
Nivel II
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Nuevo
Libro: Luz sobre la vida, por B.K.S. Iyengar
En este libro B.K.S. Iyengar nos invita a realizar un viaje interior, con un estilo cercano, ingenioso y rebosante de toques de humor. Anécdotas de su propia vida y ejemplos modernos, ilustran cómo la percepción consciente que ofrece el Yoga puede mejorar nuestra vida, tanto a nivel práctico como profundo
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Yoga para niños en Madrid:: |
Ya desde
pequeños los niños encuentran
sumamente atractiva la práctica
de yoga
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Significado de asanas
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Traducción
del sanskrito
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